届いて約1ヶ月。もともと腹筋ローラーをやっていたが、手首を痛め、1年位腹筋をサボっていたらお腹が出てきて。旦那にも早く運動しないとって急かされ、どれを買おうかと迷いに迷ってこれにして大正解でした。かなりお腹引っ込んできました。作りもしっかりしてるし、組み立ても旦那と二人で簡単。でも、電池周りの線を蓋を取り付けるとき下がよく見えず、噛み込ませてしまいそれだけ注意したほうがいいです。運動後の筋肉痛は腹筋ローラーのほうが凄まじかった。これは動けなくなるほどの筋肉痛にはならず、ほどよく効いている感じ。だから続けられそうです。初めは手も使って膝を引き上げてしまっていたので、上腕と太もも前付け根辺りも筋肉痛になりました。慣れてきて、腕は使わずにひざを引き上げられるようになってきました。それでも、腕と背中、太ももも鍛えられそうです。スレンダー○ーンを愛用していた旦那は壊れてしまったので、これをやりだしました。筋肉痛が2日位、すごかったみたいです。